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2017/02/07 No.02 歡迎光臨,幸福舊物小店
歡迎光臨,幸福舊物小店
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編者絮語_大Banner
 

 

上:挑戰極限是一種自我修行。中:室內練習要學習找到適切的姿勢動作、保護自己的技巧。下:攀岩是全身的伸展運動。(王妃靚、黃義傑·攝影)  挑戰極限是一種自我修行,這世上絕對不會有第二個人知道你行不行。明知道某些美食可能會是讓你食慾頓失的地雷,還是會憑著說不定很好吃的想像一鼓作氣地踩進未知;明知道因為選擇時間過久、攀在牆上的手腳已經酸得難以再跨越一步,還是會憑著說不定能證明能力的慾望咬牙撐上。行了,是好,但到達頂端目的地的同時也早已體力耗盡無法再前行,這是未知領域中的不好。

  而這還只是室內攀岩而已,有教練、有樓房的高度限制、有安全繩、有防護地墊,實在難以想像若在戶外岩壁上耗盡體力該如何是好。熟稔戶外攀岩的教練只說,室內練習的不僅是找到適切的姿勢動作、保護自己的技巧,還得學習在上攀前就要先觀察岩勢以規劃自己能承擔的路線,因為在野外,前進不見得代表還有退路,有時誤入歧途就會陷入孤絕之地。

  這世界上難以想像的事情太多了,幾天前懷疑都市裡是否真有運動狂熱分子以外的人在體驗攀岩,這天就眼看情侶檔泰然自若進入室內岩場彷彿只是上咖啡廳約會,還有父親為了孩子臨時有事前來跟教練調課深怕錯過另一場挑戰。而我一個小時前的落枕痠痛也在挑戰極限之後消失無蹤。「因為攀岩是全身的伸展運動,幫你把痛點的氣結打開了。」發現潛能之後,對於這樣的正面訊息是連忙點頭回應,認同方才有經驗者說的「很多人都說不敢、不要,但試過之後都說下次還要再來。」或許所謂的成就感,是再多放棄與失敗都無法挫折的,我繼續讓正能量隨著升高的體溫舒暢地揮發著。

  「回去之後,明後兩天,真正的痛點會慢慢出現,繼續做伸展運動,然後稍微冰敷就好。」會播放情歌講笑話舒緩學員緊張的教練,回馬槍的加油打氣法也持續發威。丟下一個問題讓你試著自己解決,就像岩壁上從手中腳下的支點開展的無數條路線。這樣的體力鍛鍊隱藏著「行或不行」的自我對話,也是心力修行。

  如果是你,會決定往哪走呢?

  想知道自己的決定會如何,在高雄可尋求答案,經過教練推薦的室內攀岩場有這些:

    攀岩小館

地址:高雄市鼓山區華夏路157號 電話:0911-013-596

FB:攀岩小館

  壽山國中攀岩場

地址:高雄市鼓山區鼓山二路37號  電話:(07)551-9150轉32

須有專業教練帶領,並於一週前電洽租借場地。

  紅毛港國小攀岩場

地址:高雄市前鎮區明鳳七街1號 電話:(07)791 -7608轉521

須有專業教練帶領,並於一週前電洽租借場地。

  義大世界 動力特區攀岩場

地址:義大世界購物廣場C區1樓

電話:(07)656-8100轉3071 

 

 

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