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路跑賽事千變萬化 跑出趣味超越極限

		文／畝嘰斗
		高雄人，屏東出生、高雄長大、台南定居。目前沒有繼續往北移居的計畫，只希望能把這三個家鄉好好記在腦袋裡。
		攝影／高雄市體育處提供

　　我沒跑過路跑。

　　更精確的說，我沒跑過自願參加的路跑。大學時代，我們校內有著大一新生都要參加校園馬拉松的傳統。長約五公里的校內路線，還沒繞完校園一圈就已經折返。那是我人生第一場路跑，我卻什麼都想不起來。時間、路線、跑完感想、同跑的夥伴。所有關於那場路跑的一切，像是被人截斷偷走的記憶片段，一片空白、彷彿從不存在。只剩下大一體育課的修課成績能夠證明這場消失的馬拉松曾經發生。

　　正是因為這樣，我一直很難理解那些前仆後繼參與路跑的勇士們臉上的笑容。並非我不能體會運動的樂趣，只是相較於強調對抗性的球類運動，長跑對我來說少了點娛樂性。直到一個奇異的路跑形式引起我的注意：Themed Races，主題路跑。

　　主題路跑彷彿是為了像我這樣害怕無聊單調的人量身打造的路跑形式。它是在長跑的基礎上，加上各式各樣的參與主題。像是分成殭屍組與人類組，彷彿末日逃難的「Zombie Run殭屍路跑」；還有前陣子剛在星光水岸公園舉辦，邊跑邊吃甜點蛋糕的「Sweet Run 甜蜜路跑」。

　　我對甜食興致缺缺，但對於扮成殭屍追殺其他跑者充滿了濃濃的興致。繼續搜尋更多元的主題路跑，我發現路跑主題的多樣性無窮無盡。幾乎所有人都能找到自己感興趣的路跑方式，並在其中感受到路跑的趣味。

　　五月二十號即將舉辦的「Spartan Race 臺灣斯巴達障礙跑競賽」，是我興趣的幾個路跑主題中最有機會參與的一個。結合了極限運動與長跑，Spartan Race彷彿是把當兵時的五百公尺障礙，放進了都市生活裡頭。要登高、要翻牆、要匍匐前進，甚至還要像《極限體能王》一樣的拉著單槓前進。近山靠海的高雄，想必能激發出主辦團隊更具巧思的關卡設計。

　　但像這樣的主題路跑，也有了更高的參與門檻。活動網站體貼的介紹了一些能事先進行的身體訓練，讓參與者在競賽過程中能夠具備基礎的肌力與肌耐力，避免受傷破壞了興致。

　　像這樣子的主題路跑，就算我無法親自參與，也會很樂意成為在場邊加油的眾多觀眾之一。看他們痛苦的咬牙，看他們挑戰自己的極限，看他們完成長跑後放鬆又滿足的笑容。然後，或許有一天，我理解了他們的快樂。我也會別上背號，踏上柏油路，成為眾多勇士中的一個。

　　然後從主題路跑開始，再漸漸回頭體驗傳統的、更純粹的路跑比賽。像是舉辦多年享譽海外的高雄國際馬拉松。在這個城市山海並存的獨特路線中揮灑汗水，換不同的角度、心情踏上熟悉的家鄉道路。再約幾位同學、好友、甚至是家人一起路跑。想必會是愉快而難忘的有趣經驗。

　　如果你也心動了，就準備好你的慢跑鞋，換上輕便好動的排汗衣。一起來為了五月二十，或是未來的任何一場路跑開始賽前訓練吧！